Sidebar

Závisť je zdravie poškodzujúca emócia, ktorá dokáže pokaziť vzťahy medzi ľuďmi a v práci ovplyvňuje angažovanosť, motiváciu a potom aj výkonnosť. Možno tak povedať, že závisť na pracovisku predstavuje určitú hrozbu, pretože môže viesť k vzniku mnohých problémov. Závistlivci vo svojej túžbe dosiahnuť a získať to, čo majú ich úspešní kolegovia, neraz doslova otrávia vzťahy na pracovisku a vytvoria nepríjemné prostredie, v ktorom je náročné fungovať bez ujmy na psychickom zdraví.

Prvé náznaky závisti sa objavujú už v detstve. Deti sa medzi sebou porovnávajú a súperia o pozornosť rodičov, kamarátov alebo o novú hračku, neskôr si závidia výzor, oblečenie a prakticky čokoľvek, čo ten druhý má a čo závidiacemu chýba. Potom sa spustí zápas o úspechy školské, spoločenské, či dokonca pracovné. Je to tým, že žijeme v duálnom svete, kedy sme od detstva naučení posudzovať veci ako pekné alebo škaredé, dobré alebo zlé... A tak sa aj v práci kolegovia vzájomne posudzujú a závidia si plat, šéfovu priazeň, lepšie pracovné podmienky, dokonca aj lepší výhľad z okna. Prekážkou v očiach druhého tiež môže byť váš dlhší pracovný stôl, väčší monitor, výkonnejší počítač, kvalitnejší mobil, pohodlnejšie kreslo. „Tŕňom v oku“ sú tiež benefity, úľavy z procesných pravidiel, angažovanosť kolegov, zapojenie do konkrétnych projektov. Kolegovia si často porozprávajú aj svoje súkromné veci a tak sa aj osobný status môže stať predmetom závisti – napríklad slobodný a bezdetný môže závidieť ženatému či vydatej krásny vzťah a dve deti, ten ženatý či vydatá zasa môže závidieť druhému pokoj a dostatok voľného času.

 

Čítať ďalej...

PRIRODZENÉ VODCOVSTVO – LEADERSHP zo série rozhovorov Zory Vypušťákovej a Vladimíra Červenáka týkajúci sa vodcovstva z pohľadu etikoterapie. Je vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie. Vysielame v premiére na kanáli YouTube Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk a www.priestorprezmenu.sk.

Streda 19. 10. 2022 o 20.00 v premiére.

Je to téma, ktorá súvisí nielen s aktuálnou spoločenskou situáciou, kedy sa mnohí zamýšľajú, akých máme lídrov, ale do určitej miery sa dotýka každého z nás – či už z pozície manažéra, lídra alebo človeka, ktorého tento líder vedie. Podobné sa totiž vzájomnepriťahuje, čo znamená, že ak cítime nespokojnosť so svojim lídrami, títo nám len zrkadlia to, v čom je ešte priestor zvýšiť si svoj potenciál. Lídri sú ľudia, ktorí nemajú len inteligenciu a schopnosti ľudí organizovať, ale sú jedineční v tom, že z vyššej úrovne dokážu reagovať na potreby seba a iných s víziou, kreativitou a pocitom jednoty s ľuďmi, ktorých vedú.

Dnešná téma : PROKRASTINÁCIA

- prokrastinácia ako odkladanie, odsúvanie úloh, cieľov, zámerov, rozhodnutí,

- nečinnosť zamaskovaná náhradnou činnosťou a aké sú jej príčiny,

- prokrastinátor versus lenivec a ich spoločné znaky: bezmocnosť, nedostatok životnej energie realizovať svoje úlohy, ciele, zámery, rozhodnutia,

- čo pri nej cítime: vina, výčitka, nepokoj, nuda, úzkosť, strach, stres.

- začarovaný kruh prokrastinácie a ako z neho von,

- neschopnosť si vybrať – rozhodovacia paralýza,

- instantné rady a manuály z internetu

- podprahové vymývanie mozgu, vzďaľovanie sa od vnímania vnútorného pocitu, snaha o zbavovanie sa zodpovednosti a prenášanie zodpovednosti za náhodu, či akúsi „mechanickú spravodlivosť“,

- rozpoznávanie, že aplikácia takýchto postupov bez možnosti rozhodovania sa v prítomnosti smeruje k bezcitnosti k sebe samému,

- ako a kde posilniť vôľový aspekt, prevzatie zodpovednosť za vlastný život a opäť nadobudnutie silu, odvahy a odhodlania svoj život zmeniť,

- koučing, terapia a iné metódy sprevádzania na ceste uvedomenia príčin a súvislostí.

Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám: https://www.youtube.com/channel/UCZZ7RsHeEqceFjVNB7rBOlA/join

Podporte nás, prosím, odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanáli.

 

 

Premiéra v stredu 12. októbra 2022 od 20. hodine

Pre naše výnimočné vysielanie z cyklu K prameňom etikoterapie sme vybrali špeciálnu tému, a tou sú rodové záležitosti i to,

  • či je dôležité vedieť, že som v minulom zrodení bola dánskou kráľovnou, prípadne že som slúžila na Karlštejne,
  • či sa vždy rodíme do toho istého rodu,
  • aké frekvencie rozhodujú kde a kedy sa znovu narodíme,
  • prečo je ukončovanie neukončení dôležitejšie ako dýchanie,
  • ak chceme správne zomrieť, čo pre to potrebujeme ešte v plnej životnej sile urobiť,
  • ako minulosť ovplyvňuje súčasnosť a ako si súčasnosťou pripravujeme budúcnosť,
  • ako fyzikálne zákony, ktoré poznáme zo školy, fungujú vo vesmírnom dianí,
  • prečo nie je vhodné odkladať si problém, výzvu na neskôr,
  • a pripájame časť rozhovoru, v ktorom sme sa rozprávali kedysi o karme, zomieraní a znovuzrodení:
  •  „Keď človek zomiera, uvoľní sa z tela. Ide o generálne uvoľnenie. Akákoľvek nespracovaná emócia v čase zomierania, napríklad pocit viny, zaplaví vedomie zomierajúceho. Zo všetkých malých pocitov viny sa stane jeden globálny pocit zlyhania a viny. Ak si nestihla odpustiť predtým, ako zomrieš, a nedostala si rozhrešenie, neprecítila, že všetko je ti odpustené, neodpustila si sebe, odchádzaš s pocitom viny na druhý breh. Do astrálneho priestoru, kde už nemáš fyzické telo. Pocit viny je frekvencia energie a tá potom určuje tvoju frekvenciu i budúcu karmu aj zrodenie. Karma je reťazec príčin a dôsledkov. Pre pocit viny duša nemôže vystúpiť do Svetla a rozpustiť sa v ňom, ostane v astrále. Zrodiť opätovne sa môže, až keď nájde frekvenčne zhodnú rodinu. Bude to taká rodina a telo, kde pocit viny v dieťati bude vyvolávaný už od narodenia. Všetko to, čo si neukončila ide s tebou do ďalšieho zrodenia.“

Ak chcete položiť otázku, predložiť svoj príbeh či dať nám spätnú väzbu, nech sa páči, píšte na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Rozhovor vysielame v premiére na kanáli YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk

Tešíme sa na spoločné chvíle. S láskou VladimíR a SaritA

 
Poznáte už kontext etikoterapie?
Viete, ktoré sú zdravie poškodzujúce myšlienky, emócie, postoje?
Viete, ktoré sú zdravie podporujúce  myšlienky, emócie, postoje?
Nepoznáte  techniky prijímania, odpúšťania, ukončovania  a a chceli by ste vedieť ich aplikovať v bežnom živote?
Zúčastnili ste sa už na prednáškach, alebo ste absolvovali základný kurz etikoterapie a chcete získať návyk používať základné techniky?
Máte pocit, že aj keď  už  čo to o etikoterapii viete,  nedokážete ju zatiaľ aplikovať v praxi?
Potom je tu táto ponuka práve pre vás.
 

Aplikovaná etikoterapia.

Celodenný ON LINE - LIVE seminár, nácvik  základných etikoterapeutických zručností z pohodlia a bezpečia vášho domova.

 

Seminár vedie:

Mgr. Vladimír Červenák, etikoterapeut a životný kouč

 

Sobota 17. december 2022  od 8.00 do 18.00

 

Miesto: LIVE na aplikácii ZOOM  

Prezentácia od 8.00

 

Ak sa chctete zlepšiť v zručnosti používania etikoterapeutických techník, ak sa chcete  posunúť v schopnosti zvládať ich používanie v praxi, ak cítite, že máte dostatok teoretických poznatkov, ale málo reálnej praxe, potom je tu práve pre vás táto mimoriadna ponuka:

Čítať ďalej...

Premiéra v stredu 5. októbra 2022 od 20. hodine

Budeme sa rozprávať o samote a osamelosti, a tak si dovolím zacitovať z textu, ktorý sme už pred viac ako rokom publikovali a ktorý bude úvodom k našej rozprave:

„Na samotu nie je liek, na osamelosť nie je tabletka. Pocit osamelosti je najťažšia choroba, ktorá na Zemi je. Človek, ktorý sa cíti osamelý, sám, nemá v sebe rozsvietené svetlo. Zhasol. Mať vnútorné svetlo, a to je sila ženy, to je ženská podstata v každom v nás. Keď svetlo máš, necítiš sa osamelý, cítiš sa v bezpečí. Keď svetlo v sebe nemáš, budeš robiť všetko, aby si vonku bol v bezpečí – budeš stavať múry, dvere, zámky. Pritom ide o to – nájsť v sebe Kristovo svetlo. To je tajomstvo všetkých mystérií, ktoré nájdeš v rôznych svätých knihách z rôznych systémov. Vždy je to o tom istom – o vnútornom svetle.“

Ak chcete položiť otázku, predložiť svoj príbeh či dať nám spätnú väzbu, nech sa páči, píšte na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Rozhovor vysielame v premiére na kanáli YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk

Tešíme sa na spoločné chvíle. S láskou VladimíR a SaritA

Jeseň otvára svoju náruč hojnosti. Cítiť ju vo vzduchu, na zemi, na stromoch, v záhradách... Kdekoľvek pozrieš, všetko zreje do úplnosti, do svojho naplnenia. Dovolíš si aj ty žiť naplnený život? Dovolíš si aj ty naplniť sa hojnosťou tu a teraz? Čo počujem? ... že máš nedostatok, že ti niečo chýba, že nevieš sa tešiť, lebo miliónkrát keby...? Pozývam ťa do našich úvah s etikoterapeutom Vladimírom Červenákom. Nájdeš v nich aj smútok, ale aj cestu z neho von. Nájdeš aj sebaspochybňovanie, ale aj cestu do vlastnej sily. Nájdeš v nich aj nekonečné možnosti, ktoré nám dal boh, a máš možnosť pochopiť, že kam zameriaš svoju pozornosť, to ti život prináša. Keď do utrpenia, utrpenie sa zväčšuje, keď do hojnosti, pokoja, spokojnosti, šťastia, vtedy rastieš do celistvosti. A duša do celistvosti dýcha. 

Čítať ďalej...

Sila muža, pravidelný unikátny 30-minútový rozhovor dvoch mužov na báze otázok a odpovedí na horúce témy týkajúce sa mužov, otcov, synov z pohľadu Etikoterapie, vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie.

Naživo vysielame každú tretiu stredu, rozhovor vedú VLADIMÍR TĹČIK a VLADIMÍR ČERVENÁK.

Vysielame v premiére na kanály YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk.

Otázky a námety na rozhovor môžete písať na mailovú adresu: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Aká je pravda o mužskosti? I. 

Streda 28. september 2022 o 20:00

Okruh tém 20. časti

RAZ ZOMRIEŠ

- Keby ste si uvedomovali, že váš čas na zemi je krátky, zmenil by sa váš prístup k využívaniu tohto času ?

- Ako na nás vplýva smrť blízkych ?

- Vytesňujeme smrť a bojíme sa jej ?

- Ak je smrť blízko je možné sa uvolniť a prijať ju ?

- Výtvára vedomie smrteľnosti na nás tlak ak žijeme v priemere 70. - 80. rokov?

- Čo všetko musíme stihnúť ?

ŽIVOT JE AJ TVRDÝ

- Chcete, aby všetko bolo jednoduché, dobré, ľahko zvládnuteľné, kľudné a pohodové?

- Stačí si len toto kúpiť, toto si udržať, toto zaistiť, toto našetriť a toto naplánovať ?

- Ste ochotní znášať, zmieriť sa a prijať, ,,aj“ bolesť, námahu, sklamanie, utrpenie a straty, s vedomím toho, že to prináša ,,naplnený a bohatý život,, ?

- Môžete sa povzniesť nad svoje vzostupy a pády, s vedomím, že pod tým všetkým bude plynúť tichý prúd vašej radosti z toho, že žiť je nádherné, nech sa deje čokoľvek ?

Podporte nás, prosím, odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanáli.

Premiéra v stredu 7.septembra 2022 od 20. hod.

V tomto septembrovom rozhovore sa hlásime z ostrova Hvar, kde zažívame etikoterapeutický seminár, ktorý je VIAC AKO DOVOLENKA, VIAC AKO SEMINÁR, VIAC AKO TERAPIA. V rozhovore čo-to hovoríme o ňom, ale otvárame aj ďalšie vzťahové témy, tému opúšťania seba i partnera, hovoríme aj o egu ako o systéme bludných presvedčení a rozvíjame vetu - ŽIVOT DÁVA ODPOVEDE. Počujeme, počúvame ho? Ak chcete aj vy položiť svoju otázku, predložiť svoj príbeh či dať nám spätnú väzbu, nech sa páči, píšte na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript. Rozhovor vysielame v premiére na kanáli YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk Tešíme sa na spoločné chvíle. S láskou VladimíR a SaritA

 

Počúvaš občas vetičky, napríklad: Čo je s tebou? Čo sa stalo? Si taký nemastný – neslaný... Čo sa s tebou deje? To nie si ty... Si chorý? Dvadsaťtri hodín si usmievavá bytosť, na hodinu sa stiahneš do seba a podobné vety sa vyroja. Prečo? ... lebo v podobnej situácii, keď je tou stíchnutou, málo hovoriacou bytosťou tvoj blízky, reaguješ rovnako. Zrkadlíte sa navzájom. Ty si ako on, on je ako ty. Viac o tom, čo je za tichom v tebe i za otázkami od tvojich blízkych, opíšeme v úvahách Vladimíra Červenáka i v konkrétnych príbehoch s jeho vhľadmi. Hlavnou postavou dnešného rozprávania je ticho, ktorému srdcia rozumejú.

Podpora živému

Predstavte si, aký obrovský strach máme v sebe byť sami so sebou. Byť v tichu sami v sebe. Akonáhle je niekto sám so sebou stíchnutý, hneď sa vyroja celé roje záchranárov, ktorí majú tendenciu zachraňovať. V pozadí „záchrany“ je strach, že padáš. Keďže „záchranári“ majú v sebe strach padnúť k sebe samému, tak aj iných chcú zachraňovať. Držať sa silou mocou nad vodou. Prežiť. Ponoriť sa do vody a zomrieť je hrozné, ak veríme v smrť. Ty, ak si už spoznal, že smrť je ilúzia, ponoríš sa a si sám so sebou. Zažívaš nekonečný mier. Šanti, šanti, šanti. Pokoj, pokoj, pokoj. Mier, mier, mier.

 

Čítať ďalej...

Mám obdobie silného odkrývania jednotlivých vrstiev v mojom rode, a tak sme s Vladimírom Červenákom rozvinuli hovory o tom, ako vnímať žitie z ďalších fraktálov, kde je snívanie a kde žitie, ako byť naplnená sama v sebe bez strachu a pritom mať pocit úplnosti, nie pocity – niečo mi chýba. Ako toto vnímame, rozvíjame v nasledujúcom texte, v ktorom sme si dopriali dlhšie monológy. Ďakujem, Vladimír, za dôveru, za priestor, za dar etikoterapeutickej zručnosti vedieť sa uvoľniť a vidieť súvislosti, za posvietenie do iniciačných tém. Viem, že práve vďaka uvoľneniu sa zrodili aj nasledujúce vety. Veď čítajte a keby ste mali otázky, píšte.

Bolo skoré ráno, zobudila som sa s myšlienkami na starkú. Vzala som psíka na vôdzku a v radostnom pocite z chvíľ detstva  som vybehla k riečke, na lúky. Všetko mi pripomínalo starkú a príbehy, ktoré sme spolu žili. Mala som, mám nádherný pocit celistvosti v sebe. Žiaden smútok, žiadna ľútosť, že čas sa už udial. A vďačnosť za dary, ktoré som dostala z rodu. Úplná radosť.

Čítať ďalej...

Ďalšie články...

Podkategórie

Vaša podpora stránok bez reklamy

Ďakujeme, 

pomáhate nám tvoriť lepší obsah.

Kalendár

Tipy a inšpirácie - spriatelené stránky rodiny Advaita