4. pokračovanie cyklu etikoterapeutických meditácií so živou hudbou. Vladimír Červenák & MAOK Krédom cyklu 12 meditácií zo školy etikoterapie Advaita je prejsť bezpečne a dôstojne otrasmi krízy, ktorá zatriasla našimi životmi. Meditáciami prejdeme procesom transformácie ustráchaného, zneisteného, bezmocného ega k vedomej existencii slobodne sa rozhodujúcej bytosti, ktorá je posilnená v zodpovednosti za svoj život.

Podporte nás, prosím, Odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanály.

Vladimír Červenák · Dýcham v tichu, dotýkam sa tieňa, Meditácia Vladimir Červenák & MAOK (4) 21.04. 2020

Dňa 21.4. 2020 meditácia DÝCHAM v TICHU, DOTÝKAM SA TIEŇA,

jemné, pomalé a plynulé dýchanie v hlbokom vnútornom tichu. Cez dýchanie v otvorenom, nekonečnom priestore ticha v nás sa dotkneme s úctou a rešpektom našich odmietnutých, vytesnených subosobností, zranených a zradených častí našej bytosti. Tieň predstavuje takú našu časť voči ktorej sme v odpore. Pozrieme sa dotkneme sa týchto odmietnutých časti seba, precítime, pocit odmietnutia a pocit byť prijatí sebou samým. Naučili sme sa prijatiu a odpusteniu. Je čas prijať sa v každej odmietnutej časti. Vrátiť sa domov, do celistvosti. Čo všetko som za roky života vytesnil do tieňa? Čo o sebe viem a čo iba tuším? Kto som?

1. meditácia cyklu Vladimír Červenák & MAOK : ZATVOR ÚSTA, OTVOR ZRAK, online etikoterapeutická meditácia Vladimír Červenák & MAOK 31.03. 2020 Korene, napojenie na vedomie predkov, odpustenie rodičom a sebe. - záznam nájdete tu: https://www.youtube.com/watch?v=HPHyD...

2. meditácia cyklu Vladimír Červenák & MAOK: PREDÝCHAJ a PRIJÍMAJ - online etikoterapeutická meditácia Vladimír Červenák & MAOK 7. 04. 2020 Seba prijatie, seba odpustenie. Prijatie vlastnej osobnej histórie. Precítenie vďačnosti za seba odpustenie a za dary, ktorých sa nám dostalo, aby sme mohli kráčať dôstojne ďalej na ceste za celistvosťou bytia. - záznam nájdete tu: https://youtu.be/JBbOvRC3cyU

3. meditácia cyklu Vladimír Červenák & MAOK: NÁDYCH JE DAR - HODNOTY, hodnoty, ako míľniky na ceste k pokojnému dychu. Pokojný dych upokojí srdce. Pokojné srdce precíti súcit. Súcit nás pozdvihne do pokojnej mysle. Záznam zo živého vysielania 14.4. 2020 nájdete tu: https://youtu.be/S-PHJKrkmKo