Sila muža, pravidelný unikátny 30-minútový rozhovor dvoch mužov na báze otázok a odpovedí na horúce témy týkajúce sa mužov, otcov, synov z pohľadu Etikoterapie, vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie.

Naživo vysielame každú tretiu stredu, rozhovor vedú VLADIMÍR TĹČIK a VLADIMÍR ČERVENÁK.

Vysielame v premiére na kanály YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk.

Otázky a námety na rozhovor môžete písať na mailovú adresu: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Aká je pravda o mužskosti? I. 

Streda 28. september 2022 o 20:00

Okruh tém 20. časti

RAZ ZOMRIEŠ

- Keby ste si uvedomovali, že váš čas na zemi je krátky, zmenil by sa váš prístup k využívaniu tohto času ?

- Ako na nás vplýva smrť blízkych ?

- Vytesňujeme smrť a bojíme sa jej ?

- Ak je smrť blízko je možné sa uvolniť a prijať ju ?

- Výtvára vedomie smrteľnosti na nás tlak ak žijeme v priemere 70. - 80. rokov?

- Čo všetko musíme stihnúť ?

ŽIVOT JE AJ TVRDÝ

- Chcete, aby všetko bolo jednoduché, dobré, ľahko zvládnuteľné, kľudné a pohodové?

- Stačí si len toto kúpiť, toto si udržať, toto zaistiť, toto našetriť a toto naplánovať ?

- Ste ochotní znášať, zmieriť sa a prijať, ,,aj“ bolesť, námahu, sklamanie, utrpenie a straty, s vedomím toho, že to prináša ,,naplnený a bohatý život,, ?

- Môžete sa povzniesť nad svoje vzostupy a pády, s vedomím, že pod tým všetkým bude plynúť tichý prúd vašej radosti z toho, že žiť je nádherné, nech sa deje čokoľvek ?

Počúvaš občas vetičky, napríklad: Čo je s tebou? Čo sa stalo? Si taký nemastný – neslaný... Čo sa s tebou deje? To nie si ty... Si chorý? Dvadsaťtri hodín si usmievavá bytosť, na hodinu sa stiahneš do seba a podobné vety sa vyroja. Prečo? ... lebo v podobnej situácii, keď je tou stíchnutou, málo hovoriacou bytosťou tvoj blízky, reaguješ rovnako. Zrkadlíte sa navzájom. Ty si ako on, on je ako ty. Viac o tom, čo je za tichom v tebe i za otázkami od tvojich blízkych, opíšeme v úvahách Vladimíra Červenáka i v konkrétnych príbehoch s jeho vhľadmi. Hlavnou postavou dnešného rozprávania je ticho, ktorému srdcia rozumejú.

Podpora živému

Predstavte si, aký obrovský strach máme v sebe byť sami so sebou. Byť v tichu sami v sebe. Akonáhle je niekto sám so sebou stíchnutý, hneď sa vyroja celé roje záchranárov, ktorí majú tendenciu zachraňovať. V pozadí „záchrany“ je strach, že padáš. Keďže „záchranári“ majú v sebe strach padnúť k sebe samému, tak aj iných chcú zachraňovať. Držať sa silou mocou nad vodou. Prežiť. Ponoriť sa do vody a zomrieť je hrozné, ak veríme v smrť. Ty, ak si už spoznal, že smrť je ilúzia, ponoríš sa a si sám so sebou. Zažívaš nekonečný mier. Šanti, šanti, šanti. Pokoj, pokoj, pokoj. Mier, mier, mier.

Mám obdobie silného odkrývania jednotlivých vrstiev v mojom rode, a tak sme s Vladimírom Červenákom rozvinuli hovory o tom, ako vnímať žitie z ďalších fraktálov, kde je snívanie a kde žitie, ako byť naplnená sama v sebe bez strachu a pritom mať pocit úplnosti, nie pocity – niečo mi chýba. Ako toto vnímame, rozvíjame v nasledujúcom texte, v ktorom sme si dopriali dlhšie monológy. Ďakujem, Vladimír, za dôveru, za priestor, za dar etikoterapeutickej zručnosti vedieť sa uvoľniť a vidieť súvislosti, za posvietenie do iniciačných tém. Viem, že práve vďaka uvoľneniu sa zrodili aj nasledujúce vety. Veď čítajte a keby ste mali otázky, píšte.

Bolo skoré ráno, zobudila som sa s myšlienkami na starkú. Vzala som psíka na vôdzku a v radostnom pocite z chvíľ detstva  som vybehla k riečke, na lúky. Všetko mi pripomínalo starkú a príbehy, ktoré sme spolu žili. Mala som, mám nádherný pocit celistvosti v sebe. Žiaden smútok, žiadna ľútosť, že čas sa už udial. A vďačnosť za dary, ktoré som dostala z rodu. Úplná radosť.

Sme bytosti cítiace, takže aj na pracovisku prežívame emócie. Z tých negatívnych treba spomenúť najmä strach, v ktorého dôsledku nám v tele vzniká tlak, napätie a stres. Výsledkom sú konflikty s okolím, ktoré však začínajú v našom vnútri. Tzv. intrapersonálny konflikt vzniká ako reakcia odporu a nesúhlasu na to, čo sa nám deje. V praxi to vyzerá tak, že držíme jazyk za zubami, navonok sa usmievame, ale cítime sa v skutočnosti úplne inak. Takýto neautentický život je veľmi vyčerpávajúci, pretože jedno hovoríme a robíme a druhé si myslíme a cítime. Nie sme teda v integrite s našim myslením, cítením a konaním. Uviesť do súladu tieto tri zložky sa môže zdať priam nemožné.

Keď si vezmeme taký bežný deň – ráno sa zobudíme a večer ideme spať - aspoň niekedy počas dňa sme sami sebou. Ale väčšinou hráme divadelné predstavenie, používame masky, hráme svoje role a takto ideme proti sebe. Aby sme boli spokojní, je potrebné robiť rozhodnutia, v ktorých sme v každom momente pravdiví. Potrebujeme sa naučiť vnímať sami seba, počúvať svoju vnútornú múdrosť a čeliť externým vplyvom, ktoré nás ťahajú proti našej podstate.

Niekedy až triviálne situácie predurčujú, ako sa odvíja náš život. Za niektorých rozhodli rodičia, museli ísť na štúdium, ktoré prinesie peniaze alebo spoločenský status. Ak ho však vyštudovali, stali sa buď neúspešnými alebo pod tlakom okolia aj seba sa síce stali úspešnými, ale činnosť, ktorú vykonávajú, ich nenapĺňa. V určitom momente sa títo ľudia odmietli počúvať a vnímať sami seba. Dali teda radšej na radu niekoho iného.

Ostatné vysielanie cyklu K prameňom etikoterapie v prvej polovici roka 2020 ukončíme špeciálnym vysielaním pod názvom Srdcové súvislosti. V exkluzívnom rozhovore  budeme my dvaja – VladimíR a SaritA – vyberať slovné spojenia, ktoré súvisia so srdcom a uvidíme, kam nás rozhovor zavedie. Začneme otvoreným srdcom, pozrieme sa aj na veľké srdce, aj na citlivosť v nás. Vysielane sa uskutoční v stredu 

                                 29. júna 2022 od 20. hodiny

Ozaj, viete, že energia srdca by pohla aj kamiónom a ten by stačil na jeho energiu prejsť až tridsaťdva kilometrov?  Riadnu silu si nesieme vo svojich hrudníkoch! Nech nám slúži k zdraviu a šťastnému životu.

40. vysielanie K prameňom etikoterapie s témou Srdcové súvislosti je ostatným pred letom. Stretneme sa v septembri 2022, keď sa Vám ozvú v 41.vysielaní z Hvaru VladimíR a SaritA a v 34.vysielaní Zrkadlo muža, z cyklu K prameňom etikoterapie Jozef a Vladimír, tiež z Hvaru. Všetci traja totiž budeme na etikoterapeutickom seminári, ktorý je Viac ako seminár, viac ako dovolenka.  

Želáme nádherné leto a tešíme sa na spoločné chvíle.

S láskou VladimíR, SaritA 

Srdcové záležitosti sú témou aj 39. stretnutia v rámci cyklu K prameňom etikoterapie a radi sa my dvaja – VladimíR a SaritA – do nich ponoríme, aby sme vytiahli poklad. Tým pokladom je v tomto vysielaní havajská technika hoo ponopono, jej správne vyslovovanie i správne používanie. Kedy?

                    V stredu 22.6.2022 o 20. hodine

Vo vysielaní sme už hovorili o odpustení, ale na žiadosť našej poslucháčky sa k nemu vraciame cez techniku hoo ponopono. Požiadala nás totiž, aby sme o nej hovorili, pretože potrebuje hlbšie porozumieť jednotlivým krokom. Správne predpokladá – keď porozumie, hoo ponopono dosiahne novú silu, ktorá robí zázraky v uvoľňovaní napätia vo vzťahoch.

Pri rozprávaní sme podčiarkli aj to, že havajská technika je tiež technikou, ktorá malými, efektívnymi krokmi uvoľňuje cestu do sebavedomia aj sebalásky. Ako? Započúvajte sa, veríme, že niekoľko nových možností alebo súvislosti postrehnete, či už s hoo ponopono vedome pracujete, alebo ho len teoreticky ovládate.   

Ak chcete aj vy položiť svoju otázku, predložiť svoj príbeh či dať nám spätnú väzbu, nech sa páči, píšte na  Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Rozhovor vysielame v premiére na kanáli YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk

Tešíme sa na spoločné chvíle.

S láskou VladimíR a SaritA

ZRKADLO MUŽA, pravidelný unikátny 30-minútový rozhovor dvoch mužov na báze otázok a odpovedí na horúce témy týkajúce sa mužov, otcov, synov z pohľadu Etikoterapie, vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie.

Naživo vysielame mesačne, rozhovor vedú JOZEF MIHALIŠIN a VLADIMÍR ČERVENÁK.

Vysielame NAŽIVO na kanály YouTube, konto Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk.

Otázky a námety na rozhovor môžete písať na mailovú adresu: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Streda 8. júna 2022 o 20:00

Témou rozhovoru Zrkadla muža č. 33 búdú tieto okruhy otázok:

- čo sú čerešne života, zmysel života?

- existuje univerzálna pravda?

- dáva nám život odpovede?

- ako je možné si užívať v živote aj ťažké situácie?

- čo je to osud a existuje vôbec?

- čo je to lipnutie na niečom?

- naozaj si tvorím svoj život ja sám?

- čo je za tým, ak neustále žiadam o pomoc iných?

PRIRODZENÉ VODCOVSTVO – LEADERSHP zo série rozhovorov Zory Vypušťákovej a Vladimíra Červenáka týkajúci sa vodcovstva z pohľadu etikoterapie. Je vysielaný v rámci cyklu K prameňom etikoterapie. Vysielame v premiére na kanáli YouTube Vladimír Červenák a tiež na www.advaita.sk a www.priestorprezmenu.sk.

Streda 15. 06. 2022 o 20.00 v premiére.

Je to téma, ktorá súvisí nielen s aktuálnou spoločenskou situáciou, kedy sa mnohí zamýšľajú, akých máme lídrov, ale do určitej miery sa dotýka každého z nás – či už z pozície manažéra, lídra alebo človeka, ktorého tento líder vedie. Podobné sa totiž vzájomnepriťahuje, čo znamená, že ak cítime nespokojnosť so svojim lídrami, títo nám len zrkadlia to, v čom je ešte priestor zvýšiť si svoj potenciál. Lídri sú ľudia, ktorí nemajú len inteligenciu a schopnosti ľudí organizovať, ale sú jedineční v tom, že z vyššej úrovne dokážu reagovať na potreby seba a iných s víziou, kreativitou a pocitom jednoty s ľuďmi, ktorých vedú.

Dnešná téma : Ukončovanie

- nosíme masky, hráme svoje role, nasilu sa usmievame....neautentický život nás vyčerpáva,

- prečo sa ľudia ocitnú v životných okolnostiach, v dôsledku ktorých žijú neautentický život

- čo cítime, ak nie sme autentický : nespokojnosť, odpor, strach, že sa nevieme pohnúť ďalej,

 zaseknutie, bezmocnosť,

- kauzaulita : čo je príčinou, že niekde uviazneme, nedokážeme sa pohnúť ďalej a

 nedokážeme žiť vlastné životy,

 - príklady zo života - nasmerovali nás rodičia, prijali sme ponuku práce, kde sa necítime dobre,

- necitlivosť k sebe samému, potláčanie sa, ideme proti sebe,

- vplyv prítomnosti – neutekať do minulosti a budúcnosti, robiť rozhodnutia, v ktorých sme v každom jednom momente autentickí,

- selfcoaching: Kto som ? Čo chcem ? Kedy som sám sebou ?

- naučiť sa vnímať sami seba, zvedomiť si vnútorný priestor, počúvať svoju vnútornú múdrosť a čeliť externým vplyvom, ktoré nás ťahajú proti našej podstate,

- integrita medzi myslením, cítením a konaním a ako ju uviesť do súladu,

- zodpovednosť za naše rozhodnutia a voľby,

- zodpovednosť ako naša kompetencia, ako naše oprávnenie aj povinnosť voči sebe aj iným, - kríza morálky a osobnosti ako katalyzátor zmeny, z ktorej môžeme vyjsť silní - smrť ľudskosti vs. smrť ega,

- autenticita ako stav byť sám sebou, byť pravdivý k sebe,

- autenticita ako cesta sebaktualizácie, výsledkom je sloboda, spokojnosť, naplnenie

- autenticita nie je naša kvalifikácia, ani ďalšia zručnosť zo zoznamu „soft skills“,

- pozor na snahu, tlak a lipnutie byť autentickými,

- intuícia a inštinkty ak súčasť poznania seba samého,

- odvaha, odhodlanie, trpezlivosť, ale aj pokora ako súčasť tejto cesty,

- zámer žiť autentický život ako podpora tvorby novej reality,

- manifestácia autenticity : robiť, čo nám dáva zmysel, radosť, nadšenie, vzrušenie, energiu.

Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám: https://www.youtube.com/channel/UCZZ7RsHeEqceFjVNB7rBOlA/join

Podporte nás, prosím, odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanáli.