S úctou k starému roku vykročme do nového
Starý rok uzatvára kapitoly svojho času a ku mne silno prichádza pocit úcty za všetko, čo priniesol. Veľakrát totiž zvykneme odchádzajúci rok hodnotiť, porovnávať, niečo z neho vyzdvihnúť, dvíhať si cez úspechy v ňom svoje ego, alebo naopak, to, čo sa nepodarilo, je fuj, fuj a treba to pustiť, rozpustiť, odsunúť. Teraz to môže byť inak. Teraz sa môžeme s úctou starému roku pokloniť. Pokloniť sa ticho za to, čo priniesol i odniesol bez hodnotenia, pohŕdania, bezmocnosti či ľútosti. Pokloniť sa láskavo všetkému, čo sa v ňom stalo, všetko je naše a to najlepšie, čo sa udialo. O tom bola aj jedna ranná sanga v decembri a vyberám z nej nasledovné slová Vladka Červenáka:
- Podrobnosti
- By DagmaRA Sarita Poliaková
Modlitba je tvojou rutinou či tvojím rituálom?
Modlitba a vytrvalosť. Poďme sa na ne pozrieť fraktálne. Pri vytrvalosti je dôležitá trpezlivosť, pretože často prichádzajú prekážky, ktoré ťa zastavujú, strácaš na nich energiu. Keď sa hlboko nacítiš na slovo vytrvať, príde ti: vytrvaj správne, ponopono. Prečo? Čo je dobré? Dobré je to, čo je dobré pre celok, ktorého som súčasťou, takže vytrvať v správnom znamená - vytrvať v dobrom. Dobré je v modlitbách. Modlitba je dobré, čo ťa podporuje vo vytrvalosti. To znamená, keď vytrváš, máš dosť energie. Vytrvalosť ti harmonizuje čakry, otvára toroidálne pole, takže prijímaš a vyžaruješ energiu. Máš toľko energie, že ti vystačí nielen na prežitie, ale máš aj na vyžarovanie, na odovzdávanie, aj na obohacovanie ti ostáva. Čo prijímaš, to vraciaš, minimum použiješ na to, aby fungovalo tvoje telo.
Takto vidíme, že modlitbu môžeme vnímať ako technológiu, ako nástroj, aby sme mohli svietiť.
- Podrobnosti
- By DagmaRA Sarita Poliaková
INDIA 2026 Dharamsala - Ladak
Spoločne precestujeme tieto destinácie, aby sme precítili blízkosť, láskavosť a súcit.
20-DŇOVÝ ITINERÁR DHARAMSHALA, LADAKH:
1. deň: Prílet do Dillí, ubytovanie v hoteli po prehliadke mesta Dillí.
2. deň: Odlet z letiska do Dharamsaly.
Po prílete na letisko v Dharamsale: ubytovanie v hoteli, večerná prehliadka mesta.
3. deň: Návšteva chrámu J Sv. Dalajlamu.
4. deň: Účasť na učení J. Sv. Dalajlamu.
5. deň: Výlet do dediny Bir, večerná prehliadka mesta.
6. deň: Ubytovanie v Dharamsale, návšteva rôznych kláštorov.
7. deň: prehliadka Dharamsaly a ďalších miest, kde sa naučíme nové veci o živote.
8. deň: budeme meditovať, aby sme cítili a pustili minulosť a dostali sa do centra svojho ja.
9. deň: Cesta do Dillí, po príchode do Lehu: ubytovanie v hoteli, večerný odpočinok, prehliadka mesta.
10. deň: Cesta k stúpe Shanti. Je to pokojný budhistický trek ponúkajúci vysokoenergetické očistenie, po ktorom nasleduje návšteva paláca v Lehu.
11. deň: Odchod z Lehu do údolia Nubra. Po príchode: Prehliadka mesta. Začneme skoro ráno, pretože je to dlhá cesta. Cesta nás prevedie cez slávny priesmyk Khardung La (5 359 metrov), jedna z najvyššie položených ciest na svete, ktorú je možné prejsť autom. Zastavíme sa, občerstvýme sa a vychutnáme si jedinečnú výhliadku.
Preskúmame kláštor Diskit (kláštor Diskit alebo Diskit Gompa), ktorý je najstarším kláštorom v údolí Nubra. S viac ako 100 mníchmi vo vnútri je tento kláštor miestom, kde nahliadneme do pulzujúcej kultúry a náboženstva krajiny. Kláštor Diskit založil v 14. storočí kráľ Changzem Tserab Zangpo.
12. deň: Po skorých raňajkách sa vydáme k jazeru Pangong.
(Max. dĺžka 134 km (83 míľ) Max. šírka 5 km (3,1 míľ) Rozloha: Približne 700 km² (270 štvorcových míľ) Max. hĺbka 330 stôp (100 m) Nadmorská výška 4250 m Nocľah v Pangongu
Deň 13: Po raňajkách sa vrátime do Lehu, prenocujeme v Lehu a budeme môcť navštívť miestny trh.
Deň 14: Po raňajkách odídeme na letisko do Kašmíru. Po príchode do Kašmíru sa ubytujeme na hausbóte, relaxujeme a užívame si výhľad na jazero Dal.
Deň 15: Po raňajkách sa vydáme do budhistického kláštora v Srinagare a navštívime všetky miesta v meste, ktoré budete chcieť vidieť.
Deň 16: Po raňajkách sa vydáme na výlet do jaskyne Abhinavagupta na horu Beerwah, kde 1200 guruov počas meditácie zmizlo a premenilo sa na svetlo.
Deň 17: Ráno sa vydáme do Šivovho chrámu v Naranag. Večer sa vrátime do hotela.
18. deň: V hoteli budeme mať sufijskú hudbu a súfijského majstra a v ten istý deň budeme mať liečivé sedenie so spievajúcimi miskami.
19. deň: Podelíme sa o svoje skúsenosti z tejto cesty a spoločne usporiadame obrad na zdieľanie lásky.
20. deň: Poletíme späť do Dillí, aby sme sa vrátili domov s láskou, pokojom a šťastím.
Ak cítiš pozvanie na túto spirituálnu očistnú cestu, kde sa ponoríme do hlbín našich sŕdc, aby sme spoznali, kto sme, očistili sa od karmických nánosov nevedomosti, ktorá je príčinou všetkého utrpenia, prihlás sa teraz.
Cena tohto balíka je 2050,€ na osobu, uhradí každý osobne v Indii.
Cestovný balíček zahŕňa ubytovanie, dopravu, raňajky a obed a vnútroštátne lety, Budhove meditácie, individuálne liečenia spievajúcimi miskami,
Cena za sprevádzanie, organizačné zabezpečenie a etikoprogram 890,€
Cena medzinárodnej leteky Viedeň Delhí a späť : 600€
V cene nie je započítaná:






- Podrobnosti
- By Vladimír Červenák
Strana 5 z 23









