Počúvanie je šiestou etikoterapeutickou zručnosťou
Počúvať a naozaj počuť, čo druhý hovorí, je veľkou zručnosťou, ktorú fyzicky prezentujeme postavením tela, mimikou tváre, výrazom v očiach a vnútorne nastavením mysle na počúvanie. Teda sme v priestore počúvania.
Čo znamená byť v priestore počúvania? Z môjho pohľadu - venovať plnú pozornosť tej bytosti, ktorá sa so mnou rozpráva. Byť s ňou fyzicky i vo svojej mysli bez toho, aby som si dopredu vytvárala odpovede, domnienky, aby som v mysli hodnotila jej výpovede, posudzovala či rozmýšľala úplne o niečom inom. To je hlboká neúcta k hovoriacemu. Vráťme sa však k úctivému aktívnemu počúvaniu.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 2746
Čítať ďalej: Počúvanie je šiestou etikoterapeutickou zručnosťou
Ukončovanie je piatou etikoterapeutickou zručnosťou
Život začína a končí, všetko začína a končí. Ak prijímame začiatky, sme vnútorne pripravení prijímať aj ukončenia. Či to reálne aj robíme v bežnom živote, vieme sami. Stačí otázka – prijímaš smrť?
Prijímaš smrť? Správna odpoveď sa ukáže pred dverami na druhý breh, keď je na jednej ich strane napísané smrť, na druhej život. Kým k tým dverám prídeme, môžeme sa naučiť ukončovať situácie v každodennom živote.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 3572
Čítať ďalej: Ukončovanie je piatou etikoterapeutickou zručnosťou
Odpustenie je štvrtou etikoterapeutickou zručnosťou
Zámer, uvoľnenie a prijímanie, prvé tri etikoterapeutické zručnosti máme za sebou. Dnes budeme zľahka hovoriť o odpustení a o hoo ponopono, starej havajskej technike lásky, odpustenia a vďaky.
I odpustenie predstavím tak, ako sme sa ho dotýkali v etikoterapeutickej škole Advaita Vladimíra Červenáka. Pridám aj príbehy, keď som cez hoo ponopono riešila zložitejšie situácie.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 3120
Čítať ďalej: Odpustenie je štvrtou etikoterapeutickou zručnosťou
Prijatie je treťou etikoterapeutickou zručnosťou
Zručnosť vedieť prijímať je podľa mňa jedna z najúžasnejších etikoterapeutických zručností. Vedieť prijímať situácie, ľudí, príbehy, všetko, čo sa nám v živote deje, dáva možnosti, ako konať ďalej v dôvere a byť akčnou bytosťou.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 2822
Čítať ďalej: Prijatie je treťou etikoterapeutickou zručnosťou
Uvoľnenie je druhou etikoterapeutickou zručnosťou
Fyzické uvoľnenie je najznámejším uvoľnením, na ktoré si pravdepodobne spomenieme. Je však len prvým stupňom uvoľnenia, na ktorý máme priamo dosah. Ide o uvoľnenie fyzického tela, o rozpustenie či prepustenie napätia v svaloch.
Aké možnosti máme uvoľniť sa nielen na fyzickej, ale aj mentálnej, emočnej, energetickej a spirituálnej úrovni? Ktoré uvoľnenie máme vo vlastných rukách a ktoré sa „udeje“, príde darom za intenzívnu prácu na sebe? Najviac skúseností máme už spomínaným fyzickým uvoľnením alebo lepšie povedané s fyzickým napätím. Zvykli sme si v ňom žiť a považujeme stav v napätí za „normálny“, pretože v jednostrannom napätí žijeme takmer nepretržite. V. Červenák: „Nemáme vytvorené mozgové štruktúry, neurologické dráhy, ktoré by mozgu umožnili nastoliť v tele harmóniu, stav pokoja, uvoľnenie.“
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 2946
Čítať ďalej: Uvoľnenie je druhou etikoterapeutickou zručnosťou
Ďalšie články…
- Stanoviť si správny zámer je prvou etikoterapeutickou zručnosťou
- 7 dňové cvičenie na posilnenie schopnosti udržať sa v priestore celistvosti, v spojení so Zdrojom.
- Shiva Shambho
- Shiva Shambho
- Náš domov - film
- Vzdelávací program - škola etikoterapie a etikoterapeutických zručností Advaita
- HAM SA Pránická technika na prečistenie mysle
- Vďačnosť - ako ju prejaviť a ako ďakovať
- Technika - rekapitulácia
- Za sebectvom je strach, za strachom je slabosť
- Ak vytvárame porozumenie - milujeme.
- Choroba dieťaťa býva odzkazom rodičom: Mám málo vašej pozornosti.
- Etikoterapia - archeológia duše. - Mgr. VladiMír Červenák, etikoterapeut, senior životný kouč
- Rozpoznajme, vzorce, programy, ego. - etikoterapia Mgr. Vladimír Červenák
- Žena, muž, dieťa a rodina. Diskusný večer VladiMíra Červenáka s MuDr. Ivanom Rusnákom.
- Ruediger Dahlke - Skutočné príčiny chorôb
- Od liečenia k uzdraveniu tela i duše rozhovor s MUDr. Ivanom Rusnákom 3. diskusný večer
- Etikoterapia cesta k celistvosti
- Etikoterapia. Kto som, odkiaľ a kam idem, aké mám možnosti? Z cyklu diskusných večerov o etikoterapii
- Miroslav Hrabica - Rodina, vzťahy a duševné zdravie
- Etikoterapia ako intuitívny sebakoučing. Festival Inner Winner jar 2013, Bratislava, UKÁŽKA
- Jan Hnízdil: Abych mohl pacienta léčit, musím znát jeho život
- Mapa orgánov nášho tela na chodidlách
- Ktorú hemisféru máš dominantnú?
- Úspešní - neúspešní
- Legenda o Atlantíde
- Kto som a čo je moja myseľ?
- Vďačnosť uzdravuje
- Eduard Tomáš: Temná noc duše
- Tibetský spôsob ako urovnať vzťahy
- Viliam Poltikovič a Vladimír Červenák, diskusia k filmu Fatum
- Etikoterapia - keď príčinou ochorení sú narušené vzťahy.
- Dvadsaťjeden dní na etikoterapeutickom seminári v Thajsku v januári 2017
- Strachy sú ako tekvicové hlavy
- Etikoterapia - úvodná prednáška
- Etikoterapia, rozpoznávanie pravdy o sebe samom. Prednáška.
- Miluj svoju rodinu, miluj svoj rod, 1. čakra
- Technika na prekonanie strachu
- Ruediger Dahlke - Čo očakáva vo vzťahu Animus a čo Anima
- Úvod do etikoterapie, Bratislava Mgr. Vladimír Červenák
- Zákon rezonancie, podobné priťahuje podobné
- Prekyslenie organizmu - príčina chôrob na fyzickej úrovni
- Vladimír Červenák: Chorobou nás telo upozorňuje na narušené vzťahy
- Prameň živej vody, prameň poznania a múdrosti
- UBUNTU - Ja som, pretože My Sme
- Najstaršie pramene a korene etikoterapie
- Pýcha - etikoterapia, Vladimír Červenák
- Advaita - nedvojnosť
- Ruediger Dahlke - Zákony osudu
- Teória správneho stravovania.