Spoločné zážitky podporujú vzťahy s deťmi
Predstavujem z ružomberských etikoterapeutických ČAROkruhov Jaroslavu Koníčkovú, inak našu pani učiteľku Jarku. Učí na Základnej škole v Liptovskej Osade pri Ružomberku, je autorkou knihy Uplatňovanie prvkov etickej výchovy, ale Vy ju možno poznáte z množstva populárnych článkov o výchove i vzdelávaní. Niektoré z týchto článkov sme zdieľali aj na facebookovej stránke Etikoterapia. Teraz Jarka pripravila špeciálne pre Advaitu text o tom, ako a prečo využiť momentálny spoločný čas s deťmi v rodinách na posilnenie nielen vzťahov medzi deťmi a rodičmi, ale ako vniesť do detských srdiečok také zážitky, ktoré ich budú hriať i v starobe. Takže nech sa páči, naša Jarka:
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 763
Streda ako posol dobrých slov
STREDA - MERKÚR - POSOL, presne tieto tri slová si vyberám z dnešného výkladu možností. Merkúr je úžasný mág, kuzelník slova, z mytológie sa dozvedáme, že je poslom medzi bohmi, ale čo sa mne momentálne z jeho "schopností" prihovára - on spája v sebe mužsko-ženský princíp. Vďaka tomu dostal prívlastok - dvojitá planéta. Muž a žena v jednom. Muž a žena jedno. Môj učiteľ jogy hovorieva, že muž a žena sú ako krídla jedného vtáka. Dochádza ti to? Oblečiem si dnes symbolicky Merkúrov plášť a som poslom dobrých správ. Oznamujem ti:
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 561
Nádych je dar - HODNOTY
Milí priatelia,
pozývame Vás na 3. pokračovanie cyklu etikoterapeutických meditácií
Vladimír Červenák & Martin Maok Tesák
Krédom cyklu 12 meditácií zo školy etikoterapie Advaita je prejsť bezpečne a dôstojne otrasmi krízy, ktorá zatriasla našimi životmi. Meditáciami prejdeme procesom transformácie ustráchaného, zneisteného, bezmocného ega k vedomej existencii slobodne sa rozhodujúcej bytosti, ktorá je posilnená v zodpovednosti za svoj život.
14. 04. 2020 meditácia č. 3: Nádych je dar - HODNOTY
Témou meditácie Nádych je dar - Hodnoty, sú hodnoty ako míľniky na ceste k pokojnému dychu. Pokojný dych upokojí srdce. Pokojné srdce precíti súcit. Súcit nás pozdvihne do pokojnej mysle. Prejdeme spolu hlbokým rozpoznaním našich vedomých aj nevedomých hodnôt, toho, čo nám je drahé a cenné. Čoho sa pevne držíme a niekedy na tom aj lipneme. Objavíme a rozpoznáme či deklarované hodnoty sú aj hodnotami, ktoré naozaj žijeme. Preliečime vnútorný konflikt medzi deklarovanými a prežívanými hodnotami. Prinesie nám to pokoj a pole možností sa otvorí, narastie v nás pocit osobnej slobody.
Sloboda možnosti a pokoj nás posunie bližšie k celistvému, pravdivému pohľadu na seba. Tak sa dostaneme bližšie k úplnému, pocitu naplnenia - Advaity - nie dvojnosti. Zjednotené pole vedomia nás pozdvihne do pocitu vnútornej blaženosti bez vonkajšej príčiny.
- Podrobnosti
- Vladimír Červenák By
- Návštevy: 1034
Mars ako tvoj milenec
UTOROK - MARS - MILENEC, z dnešného výkladu si vyberám tieto tri slová, pretože v nich vidím aj realitu, aj východisko. Prvé dve sú dané časom, tretie určuje Mars, ktorého často vnímame ako bojovníka, je však aj milencom.
Dnes je deň, keď martickú silu môžeš viac ako inokedy vnímať. Mars totiž túži dobývať, presadiť sa, ukazať svoju silu i odvahu. Bojovník alebo milenec. Ak mu dáš vo svojom vnútri cez nespokojnosť a hnev priestor, rodí sa bojovník. Vytváraš v sebe napätie, navonok "štekáš", kričíš, hádaš sa, tvoja nespokojnosť chce mať navrch. Bojuje. V koronavírusovom čase častý jav.
Zastav sa, nádych, výdych. Rozpoznaj napätie v sebe, pochop ho, že sa chce nejako prejaviť, tak mu venuj chvíľku pozornosti. Ukáž mu cestu do dôvery, radosti, svetla. Máš na to dnes martickú odvahu, dokážeš napätie, odpor spracovať. Podotýkam - ten tvoj. Nerieš partnera, deti, suseda, planétu... Seba zachraňuj.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 609
Luna ako tvoja matka
PONDELOK - LUNA - MATKA, z dnešného výkladu možností si vyberám tieto slová, v ktorých Luna matkou je. Nechávam pred vnútorným zrakom vyjaviť sa postavu mojej maminy. Ticho pozerám do jej očí a keď sa pohľad ustáli, poviem v duchu či nahlas:
♡ milujem ťa, maminka, ospravedlňujem sa ti za všetko, čo som ti kedy spôsobila vedome či nevedome, ospravedlňujem sa za všetky pubertálne vývrtky, za všetky odmietania, za všetky situacie, kedy zosmutnelo tvoje i moje srdce. S prosbou o odpustenie sa perami dotýkam tvojich rúk poznačených časom. Odpúšťam i ja tebe za všetko, čo som ti kedy vyčítala. Odpúšťam aj sebe všetko, čo som ti v strachu, hneve, bezmocnosti, ľútosti povedala či urobila. Viem, že sme so súrodencami tvojimi najmilovanejšími. Ďakujem za všetko, čo si kedy pre nás urobila i robíš, maminka ♡
Či mamina žije, či pozerá na teba z druhého brehu, vždy jej môžeš vyznať lásku, aby jej svetlo presvietilo celý rod. Urob tak teraz.
Svet je momentálne nastavený na zmenu vzťahov. Začni ty svojím vzťahom k matke. Zmeň všetko, čo vo vzťahu k vlastnej mamine zaváňalo nedôverou, na dôveru, radosť, šťastie. Vďaka nej žiješ. Vďaka nej si napojená, napojený na múdrosť rodu. Teraz ty a tvoja matka, zajtra ty a tvoje deti, teraz ty a matka Zem, zajtra naša spoločná budúcnosť.
- Podrobnosti
- DagmaRA Sarita Poliaková By
- Návštevy: 781
Ďalšie články…
- Z chaosu a utrpenia do spojenia a celistvosti
- 2. Predýchaj a Prijímaj - etikoterapeutická meditácia Vladimír Červenák & MAOK 7. 04. 2020 (2)
- Nedeľa so Slnkom v duši
- Biela sobota vonia nádejou
- Veľký piatok vo výnimočnom čase
- Individuálne etikoterapeutické sedenia - životný koučing
- Ctibor Hugo Bezděk - o klamstve v politike a v podnikaní.
- Quo vadis? Kam ideš? Kde sa teraz nachádzaš? Kríza ako príležitosť k rastu.
- 1.Zatvor ústa, otvor zrak etikoterapeutická meditácia Vladimír Červenák & MAOK 31. 03. 2020 (1)
- Vladimír Červenák & MAOK - cyklus etikoterapeutických meditácií
- Žena muža teplom motivuje
- Zora Vypušťáková PREBUĎME SA
- 12 dní k pokore, k celistvosti. Deň dvanásty - lži, bludy, sebaklamy alebo tvorivosť, autentickosť, integrita?
- Sme výnimočné bytosti vo výnimočnej situácii
- Spomaľme skôr, kým nás zastaví koronavírus
- Sprevádzanie procesom odpustenia
- Ako byť ženou? Ako byť mužom?
- O láske láskavej a milovaní z priestoru spojenia
- Ranná modlitba je spojenie sa so svojím Zdrojom
- Sila ženy je v radosti
- Obdivujem vás, lebo vás milujem, nie milujem vás, lebo na vás niečo obdivujem.
- DagmaRa Sarita Poliaková - dušičkové spomienky v relácii RTVS
- Brušný mozog a naše zdravie
- Čím menej ignorácie a arogancie, tým menej utrpenia
- Arogancia
- O hojnosti, múdrosti a zdraví
- V živote vždy dostaneš takú skúšku, na akú si pripravený
- Žena a muž z pohľadu energetickej úrovne alebo čo je normálne a čo je prirodzené.
- Možnosti etikoterapie v ozdravných procesoch fyzického tela.
- To, čo praješ iným, aj v tebe rastie a rozvíja sa
- Príčiny tráviacich problémov z pohľadu etikoterapie
- Sme strojcami svojho šťastia, keď porozumieme svojim strachom
- Vzájomná úcta a vôľa po porozumení vedú k pokoju
- Keď sme v celistvosti, máme všetko
- Kto bol Ctibor Hugo Bezděk, zakladateľ etikoterapie?
- Čo je etikoterapia?
- Cesta vytrvalých malých krokov - etikoterapia
- Priestor rezistencie - priestor súhlasu vo vzťahu k životu
- UBUNTU - ja som, pretože my sme
- Dagmar Sarita Poliaková Etikoastrológia.
- Emócie sú semaforom, ktorý ukazuje, či sme v spojení, alebo v odpore
- Etikoterapia v Rádiu Regina 23. jún 2017.
- Žena vidí do šírky, muž do diaľky
- Ako mužsko-ženské vzťahy vyzerajú optimálne?
- Clemens Kuby a hosté: Jaroslav Dušek a Ondřej Smeykal
- Príčinu toho, čo sa nám v živote deje, vždy hľadáme v sebe
- Celistvá žena - celistvý muž
- Etikoterapia - emócie smútku a ľútosti
- Etikoterapia - telo a duša - žena a muž
- Robert Craig Stojací Medveď: Ak hovoríte o láske, klamete.