7. pokračovanie cyklu etikoterapeutických meditácií so živou hudbou. Vladimír Červenák & MAOK Podporte nás, prosím, Odberom, budete informovaní o nových videách na našom kanály. Krédom cyklu 12 meditácií zo školy etikoterapie Advaita je prejsť bezpečne a dôstojne otrasmi krízy, ktorá zatriasla našimi životmi. Meditáciami prejdeme procesom transformácie ustráchaného, zneisteného, bezmocného ega k vedomej existencii slobodne sa rozhodujúcej bytosti, ktorá je posilnená v zodpovednosti za svoj život..
Krédom cyklu 12 meditácií zo školy etikoterapie Advaita je prejsť bezpečne a dôstojne otrasmi krízy, ktorá zatriasla našimi životmi. Meditáciami prejdeme procesom transformácie ustráchaného a bezmocného ega k vedomej existencii slobodne sa rozhodujúcej bytosti, ktorá je posilnená v zodpovednosti za svoj život.
Témou siedmej meditácie " DÝCHAM v SILE" bude sila, vôľa a moc v spojení, bezmocnosť, zahanbenie a lenivosť v odpore. Prijatie svojho fyzického tela a telesnosti vedie k tajomstvu odkrytia skrytých síl v človeku. Vitálna energia života je Zdrojom vôle a odhodlania manifestovať ducha cez telo. Uvoľnenie odporu a hlboké kontinuálne dýchanie nás povedie k zdroju. Dych je náš sprievodca labyrintom duše. Nechajme sa viesť. Čím viac dôvery, tým viac vytrvalosti. Čím viac vytrvalosti, tým viac odhodlania. Odhodlanie je sila akcie, sila tvorenia. Precítime, že sme tvorivou silou, nadanou schopnosťou milovať a tvoriť v záujme celku, ktorého sme súčasťou.
By Vladimír Červenák 
Z POKLADOV MODREJ komunikačnej čakry vyberám po tretíkrát a na svetlo vyšlo slovo SLOVO. Na počiatku bolo slovo... zrodilo sa v spiritualite, nabralo energiu i emóciu, prešlo mentálnou úrovňou a manifestuje sa cez tvoje telo, cez tvoje hovoridlá v našom svete.
Slovo ako impulz, sila, energia.
Slovo ako pohladenie či zbraň.
Slovo ako pokoj či nepokoj.
Slovo ako múdrosť či hrubá sila.
Slovo ako inšpirácia či konšpirácia.
Slovo ako súcit či ventilácia tvojho napätia.
Slovo ako možnosť lásky či boja.
By DagmaRA Sarita Poliaková 
Z POKLADOV MODREJ po druhýkrát a vyberám slovo MOST. Ako súvisí s piatou čakrou, ktorá sa halí do modrej? No predsa piata čakra, zodpovedná za komunikáciu a sídliaca pod kľúčnymi kosťami, je mostom medzi srdcom a rozumom.
Most medzi srdcom a umom sa zdá nenápadný ako drobný kvietok stratený v tráve. Veľa kvietkov však tvorí modrý koberec, veľa tvojich srdcovo-umných prejavov tvorí teba.
By DagmaRA Sarita Poliaková 
Z POKLADOV MODREJ komunikačnej, krčnej čakry vyberám poklad menom čistota. Možno ho v tomto prípade čiastočne nahradiť aj slovkami férovosť, úprimnosť, jasnosť, ale čistota pre mňa je momentálne top. Hovorí totiž o čistote myšlienok, slov, pohybov. Hovorí o čistom štíte pod kľúčnymi kosťami, ktorý filtruje slová tak, aby voňali úprimnou ľudskosťou.
Dovoľ dnes, nech každé tvoje slovo je detsky úprimné, čisté a pravdivé. Veď rozprávkové - cisár je nahý - je rozprávkovo skutočné.
Dovoľ dnes, nech každé tvoje slovo je očistené od manipulácie, pichliačov, bodliakov i mečov. Je čas pokoja a mieru, mierové halúzky kvetov ti to v prírode denne pripomínajú.
Dovoľ dnes, nech čistota tvojich myšlienok, slov i činov je otočená rovnovážne do vonkajšieho sveta i do tvojho vnútorného. Ako dnu, tak i von. Čistota dnu, žiarivosť navonok.
Dovoľ dnes, zajtra, navždy... nech tvoj štít (aj štítnej žľazy) je čistý, žiarivý, v láskavej komunikácii s tebou samým i s celým svetom. Potom ani na myšlienky, slová, činy nebudeš viac potrebovať štíty, filtre, kontroly... jednoducho budeš plynúť správne v správnom priestore.
By DagmaRA Sarita Poliaková 
Z POKLADOV ZELENEJ vyberám tlkot srdca. Chcela som sem jeho zvuk zapísať. Ako? Ktoré písmenká naň použiť? Ako zapísať ľudskými znakmi to božské v nás? Rozhodla som sa inak.
POČÚVAJ SRDCOM,
a relaxuj, medituj, zaspávaj, spoj sa v počúvaní so všetkými srdiečkami sveta, spoj sa so srdcom Matky Zem, spoj sa so srdcom Vesmíru a tancuj tanec života v spoločnom rytme všetkých sŕdc.
Nájdeš tu: https://youtu.be/EM1dyDNDqL4
By DagmaRA Sarita Poliaková 
